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ストレス社会に生きる現代人必読!!快眠アドバイザー直伝!不眠で悩む方々におくる目覚めスッキリ快適睡眠方法



このところ、5人に1人が不眠に関する悩みを抱えており、また、睡眠時無呼吸症候群(SAS)患者は200〜300万人にものぼるといわれています。
このような状況を受け、枕などの寝具や快眠サプリメントなどさまざまな商品が流通し、快眠サポート関連商品やサービスが拡大しています。
また、厚生労働省でも2003年に「健康づくりのための睡眠指針」が策定されています。今後、さらに睡眠の重要性が叫ばれ、睡眠に関する知識を身につけた人人材、睡眠環境づくりをサポートする人材が、よりいっそう必要とされることでしょう。

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