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筋肉のふくらみこそ「美しさをつくる土台」筋肉量が落ちてきたら 外側をくるむ肌の皮は余ってしまうことになります。 #筋トレ



筋肉は皮膚のすぐ下にあり、体を包んでいる組織です。

それぞれの皮膚が筋肉と連動しています。

筋肉量が落ちてきたらどうなるでしょう。

・要するに、100%詰まっていた中身が段々と減ってしまうわけです。

・そうすれば、外側をくるむ肌の皮は余ってしまうことになります。

・当然ながら肌の緊張感や質感も失われてくるでしょう。

考えてみれば、シンプルな理屈だと思いませんか。

「筋肉という財産」を増やすと、どんな素晴らしい変化が起こるかご存じですか?

・健康的になるのはもちろん、

・若さや

・美しさ…

時をさかのぼるように調子を取り戻していくことでしょう。

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