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自分はすでに痩せているから、 痩せた人にふさわしい行動を取るはずだ。 というかそうじゃなきゃおかしい 。 そのとおりの行動をする 。 自然と痩せた人に近づく。 #量子力学



コツは、自分のなりたい姿を強くイメージするだけでは不完全。

自分のなりたい姿が

・何を考えて、

・どんな行動をしているのかを、常に考えて

・その人になったつもりで、行動するだけ

何となくわかってきた気がします。

・理想体型の人が、取るべき行動を自分がそのまま取るってことですね。

・思うようにするというか、もうそのように振る舞っているというか。

・あと(ま、今は違う状況なんだけどね)は凄くいいですね。

・これがあれば「振る舞ってるけど実際太ってるし!」ってつい言いたくなってもこのセリフで大体クリアできますね!

分かってくると、体型の違いよりも

・言葉や行動の違いで、痩せるか痩せないかが分かるようになりますよ 。

・つまり、結果よりも内容に全てが詰まっているといっても過言ではありません 。

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